整体・カイロプラクティックの施術で、肩こり・腰痛・首の痛み、骨盤矯正やスポーツ障害で治療院をお探しの方をサポートする「しおかぜ整骨院」へようこそ。

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腰痛

腰が痛い。では、その原因は?そしてどうすればよいのか?

みんな同じ治療で良くなったらいいのにと思いますが、みなさんが思っている以上に複雑。雑誌やTVで腰痛の決定版みたいな感じで流行するも決してなくならないのは腰痛が一個の原因から成り立っていないと暗示しているかのようです。

単純に痛いところが悪いって考えるのではなくて、そこが痛いのは何処のせいだろう?と考えながら治療していくのがしおかぜ整骨院の治療スタイルです。

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腰が痛いのは腹筋が足りないから? 

  • 腹筋が弱いから鍛えてください

つまり、腹筋に問題があるから腰が痛いのですよという話はよく聞く話ですが、さて治療になるとなぜか腹筋に対する治療はあまりみかけません。

当院にはスポーツに打ち込む方やその指導者も来院されていて腰痛を訴えてきます。日頃から体を鍛えていらっしゃる方々ですから腹筋が弱いということはありえません。ですが、腰痛が良くならないとマダマダ筋肉が弱いからだと強化を強いられることがあります。もちろん、筋肉は無いよりあった方がよいです。

ですが、ちょっと考え方を変えてみました。筋肉が弱いのではなくて上手く働けない状態にあるから腰に負担が加わり痛くなる。ちょっと変わった腰痛に対する考え方、治療ですが私自身腰痛の治療が楽しくなりました。みんなが喜んでくれるので。

骨盤がズレる?

骨盤矯正といえばもはや腰痛の定番のようです。骨盤は三つの大きな骨が重なり合って骨盤を構成しています。骨盤矯正はこの重なりのズレを正すことと考えてよいでしょう。ただそれだけなんですが色んな方法があって、ただズレを戻すだけなのに、そのやり方ひとつで矯正後の症状の緩和具合が変わってくるのです。

スジがズレる?

スジがズレる。

あまり知られてませんが、ズレるんです。人間の体は複雑な動きができます。その動きを作り出す筋肉(スジ)は重なり合い均衡を保っていますが、ちょっとした動作で重なり合いがズレてしまうことが多々あります。

ズレたスジは動作のたびに擦れ合うようになってしまい炎症を起こしてしまいます。

ズレたスジは正しい場所へ戻すようにします。

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